A exposição solar em excesso também pode causar
tumores benignos (não cancerosos) ou cancerosos, como o carcinoma basocelular,
o carcinoma espinocelular
e o melanoma. A maioria dos cânceres da pele está
relacionada à exposição ao sol, por isso todo cuidado é pouco.
Foi câncer de pele a doença que matou o cantor
Roberto Leal, domingo passado, o assunto do discurso do médico e vereador
Manoel Diniz. E para chamar atenção para a gravidade do problema, ele
aproveitou essa informação para dar ênfase à discussão que não entra com muita
frequência nas pautas dos meios de comunicação, nem dos políticos.
Diniz
mostrou imagens explicativas sobre esse tipo de câncer, advertindo para o fato
de estarmos na região Norte do Brasil, na qual a incidência de raios solares é
muito forte por estarmos numa posição no globo terrestre, próximo da linha do
Equador. Itaituba, por exemplo, está a apenas 4º15’30” ao sul da linha
imaginária que divide os hemisférios norte e sul.
Embora
ninguém que se exponha muito ao Sol esteja livre de contrair um câncer de pele,
nesta região do país, as pessoas de pele clara que se mudam do Sul ou do Sudeste
para o Norte são mais suscetíveis, advertiu Diniz.
Evitar
a exposição excessiva ao sol e proteger a pele dos efeitos da radiação UV são
as melhores estratégias para prevenir o melanoma e outros tipos de tumores
cutâneos.
Como a
incidência dos raios ultravioletas está cada vez mais agressiva em todo o
planeta, as pessoas de todos os fototipos (uma classificação numérica
para a coloração da pele em reação à exposição solar) devem estar atentas
e se protegerem quando expostas ao sol.
Os
grupos de maior risco são os do fototipo I e II, ou seja: pessoas de pele
clara, com sardas, cabelos claros ou ruivos e olhos claros. Além destes, os que
possuem antecedentes familiares com histórico de câncer de pele, queimaduras
solares, incapacidade para se bronzear e muitas pintas também devem ter atenção
e cuidados redobrados.
Medidas de proteção:
- Usar chapéus, camisetas, óculos escuros e
protetores solares.
- Cubra as áreas expostas com roupas
apropriadas, como uma camisa de manga comprida, calças e um chapéu de abas
largas.
- Evitar a exposição solar e permanecer na
sombra entre 10 e 16 horas (horário de verão).
- Na praia ou na piscina, usar barracas feitas
de algodão ou lona, que absorvem 50% da radiação ultravioleta. As barracas
de nylon formam uma barreira pouco confiável: 95% dos raios UV ultrapassam
o material.
- Usar filtros solares diariamente, e não
somente em horários de lazer ou de diversão. Utilizar um produto que
proteja contra radiação UVA e UVB e tenha um fator de proteção solar (FPS)
30, no mínimo. Reaplicar o produto a cada duas horas ou menos, nas
atividades de lazer ao ar livre. Ao utilizar o produto no dia a dia,
aplicar uma boa quantidade pela manhã e reaplicar antes de sair para o
almoço.
- Observar regularmente a própria pele, à
procura de pintas ou manchas suspeitas.
- Manter bebês e crianças protegidos do sol.
Filtros solares podem ser usados a partir dos seis meses.
- Consultar um dermatologista uma vez ao ano, no
mínimo, para um exame completo.
Para quem prestou atenção no discurso,
certamente as palavras do vereador não passaram despercebidas.
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